給食について

　先々週の木曜日に給食センター栄養士の東先生から食べ物についての話をしてもらいました。子どもたちは食べ物が「血や肉になるもの」「熱や力になるもの」「体の調子を整えるもの」という３つに分類されることを知りました。そしてそれぞれバランスよく食べなくてはならないことを学習しました。

　その後で給食ノートを配布して、給食をしっかり食べるように指導しています。子どもたちには多かれ少なかれ好き嫌いがあるようです。一つ二つの食品ならば別の食品でカバーできますが、いくつもあったり、「野菜全般が嫌い」ということになると、心と体の成長によくありません。子どもたちにはしっかりと目当てを持って食べるように指導していますので、ぜひご家庭でもバランスのよい食事についてお話していただくと助かります。